Exercício Físico é receita para boas notas...

De acordo com notícia do Blogue do Jornal de Notícias, o Exercício Físico é receita para boas notas, como se pode ler no artigo:

"Fazer desporto melhora as notas na escola. Foi isso que provaram especialistas holandeses, da Universidade livre de Amesterdão, ao relacionar pela primeira vez a prática de de exercício físico com resultados académicos.
Provada a influência positiva do exercício na função cerebral e cognitiva, já defendida noutros estudos, ensaiam-se explicações. Uma dela é a de que a prática de desporto ao melhorar a capacidade pulmonar e cardíaca leva também mais oxigénio ao cérebro. Outra das teoria explica a melhora das notas pelo facto do exercício aumentar o nível das endorfinas e das noradrenalina o que faz baixar o nível de stresse e melhorar o humor, referem os autores do estudo no “Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine”.

Acrescentam ainda os cientistas que a prática de desporto, além de favorecer os factores de crescimento, pode melhorar o comportamento das crianças nas aulas e aumentar a concentração nos conteúdos académicos. Como base para a investigação a equipa da Universidade Livre de Amesterdão utilizou todos os trabalhos publicados entre 1990 e 2010 com referência ao desporto e à aprendizagem escolar, com crianças entre os seis e os 18 anos.

Na revisão de dados, feita nos 14 trabalhos considerados mais relevantes, os cientistas holandeses provaram a relação entre o exercício físico e as notas. Dizem, agora, ser preciso novas investigações que permitam perceber a quantidade de desporto necessária para obter benefícios cognitivos ou de rendimento.

Ler no link: http://www.jn.pt/blogs/emletramiuda/archive/2012/01/04/exerc-237-cio-f-237-sico-233-receita-para-tirar-boas-notas.aspx 

 

Torneio Interturmas de Futsal

Vem aí o tão aguardado Torneio Interturmas de Futsal. Inscreve a tua equipa com um professor de Educação Física e fica atento às convocatórias nos locais habituais. Haverá competição para equipas femininas e masculinas, por isso não fiques de fora, inscreve-te!!

Feliz Natal

O Clube do Desporto Escolar deseja a toda a comunidade educativa do Agrupamento de Escolas Rio Arade um Feliz Natal e um Bom Ano Novo. Não se esqueçam de não comer muitos doces e aproveitar a pausa para praticar desporto em família e com os amigos. Que todos aproveitem esta interrupção letiva para voltar em 2012 cheios de força e energias renovadas!!!

Jogo Futsal Professores vs alunos

Este ano o jogo de professores contra alunos foi um "bocadinho" desiquilibrado, como podemos verificar pelo resultado final, um expressivo 1-11 a favor dos alunos. A grande qualidade e energia dos nossos alunos foi muito superior à experiência acumulada nas já "cansadas" pernas dos professores, e por muito que a sabedoria tenha tentado, a juventude levou sempre a melhor, provocando um grande desiquilibrio desde o inicio do jogo. Melhores dias virão para os professores que prometem reforçar a equipa e aumentar o equilibrio no jogo do 2º período. De destacar o grande Fair Play que se fez sentir do inicio ao final do jogo, quer dentro do campo quer nas bancadas. Estão todos de parabéns pelo momento proporcionado.

Torneio de Badminton Desporto Escolar

No dia 13 de Dezembro realizou-se em Estombar o 1º Torneio de Apuramento de Badminton do Desporto Escolar. Participaram várias escolas da zona do Barlavento, entre elas as duas escolas do nosso Agrupamento (EB2,3 Prof João Cónim e EB2,3 Rio Arade), as EB2,3 Judice Fialho e EB2,3 Eng Nuno Mergulhão, de Portimão, a EB2,3 de Monchique e a EB2,3 Jacinto Correia de Lagoa. O número de participantes ultrapassou os 100 alunos, dos quais 48 do nosso Agrupamento. Como o número de participantes foi bastante elevado não se fez intervalo para o almoço, e não se parou de jogar entre as 10h00 e as 16h30. Dentro dos campos assistiu-se a boa qualidade de jogos e sobretudo muito Fair Play por parte dos jogadores envolvidos.

Quanto aos resultados de destaque dos alunos do nosso agrupamento:

InfA Masc - 3º Hugo Gregório (Estombar); 5º Diogo Silva (Estombar), Fábio Silva (Estombar) e Oliver Watson (Estombar);

InfB Fem - 2º Leila Conde (Estombar), 3º Carolina Trindade (Parchal);

InfB Masc - 1º Lucio Mariguesa (Parchal), 2º Pedro Martins (Parchal), 3º Ricardo Inácio (Parchal);

Inic Fem - 3º Ana Grade (Parchal), 5º Lilli HeiKaus (Parchal) e Margarida Profirio (Estombar);

Inic Masc - 1º Ruben Figueiredo (Parchal), 3º Diogo Sousa (Parchal) e Gonçalo Matos (Parchal);

Juv Fem - 1º Maria Sadovski (Parchal), 2º Rute Duarte (Parchal);

Juv Masc - 1º Ricardo Silva (Parchal), 2º Bruno Ramos (Parchal), 3º Miguel Rocha (Parchal), 5º Ruben Rochate (Parchal).

A todos os participantes muitos parabéns pelos resultados e desportivismo demonstrado.

Alunos em Destaque

No mês de Novembro destacam-se 2 alunos e 1 ex-aluna do Agrupamento de Escolas Rio Arade pelas suas participações desportivas a nível Federativo.

Mariana Araújo, 9ºA, Ricardo Silva, 8ºC e Daniela Conceição, ex-9ºB, foram convocados pela Federação Portuguesa de Badminton para participarem no Campeonato Europeu de Sub 17 da modalidade de Badminton, entre 19 e 27 de Novembro, no Centro de Alto Rendimento das Caldas da Rainha. Os atletas representaram Portugal nesta competição, tanto na vertente Individual como em Equipas.

Treino Badminton

Dia 23 de Novembro fomos espreitar, também, o treino da equipa de Badminton da EB2,3 Rio Arade. Alguns atletas estavam cansados depois da participação no Corta-Mato Escolar, mas não deixaram de se emprenhar para fazer um bom treino.

Corta-Mato Escolar

No dia 23 de Novembro foi o dia do Corta-Mato Escolar do Agrupamento. Nas duas EB2,3 (Rio Arade e Prof. João Cónim) correram, em simultâneo, os alunos que frequentam os dois estabelecimentos de ensino, e ainda alunos do 1º ciclo de todo o Agrupamento.

Porque seria difícil transportar todos os alunos do agrupamento para o mesmo local o Clube do Desporto Escolar decidiu realizar, no mesmo dia e à mesma hora, duas edições do Corta-Mato Escolar. 

Os alunos da EB1 da Mexilhoeira da Carregação e da EB1 de Estombar juntaram-se aos da EB2,3 Prof. João Cónim e 118 alunos correram em Estombar por um apuramento para o Corta-Mato Regional.

Os alunos da EB1 de Ferragudo e EB1 do Parchal deslocaram-se à EB2,3 Rio Arade para que todos pudessem celebrar a festa do desporto num dia recheado de sol e alegria para todos. Nesta escola foram 173 os alunos que lutaram por uma boa classificação.

Foi aproveitado este momento para, num ato simbólico, o Vice-Diretor, Professor Luís Varela, entregar a bandeira Escola Ativa, recentemente ganha pelo Agrupamento, ao presidente da Associação de Estudantes, Dino Jeremias. Esta bandeira representa o galardão de prata do Projeto Escola Ativa, 2º galardão mais alto entregue pela Direção Regional do Algarve neste projeto, que tem por objetivo o Combate à Obesidade Infantil através de boas práticas alimentares e atividades desportivas.
No final dos dois eventos foram sorteados materiais desportivos (bolas de basquetebol e futebol, raquetes de badminton e ténis de mesa) por entre todos os participantes.

Os alunos da turma CEF Golfe da EB2,3 Rio Arade e os alunos do Curso Tecnológico de Desporto da ES de Silves em muito contribuíram para que estes eventos tivessem decorrido com sucesso. O Clube do Desporto Escolar agradece a todos eles o contributo e boa vontade demonstrada.

A todos os participantes e vencedores, parabéns pelo empenho demonstrado, e vamos começar a preparar-nos para o Corta-Mato Regional que se realizará dia 15 de Fevereiro na já habitual pista das Açoteias em Albufeira.

Ficam aqui as fotos e resultados:

EB2,3 Rio Arade

Corta Mato Escolar Parchal

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EB2,3 Prof. João Conim

Corta Mato Escolar Estombar

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Corta-Mato Escolar - 23 de Novembro

No dia 23 de Novembro terá lugar o já habitual Corta-Mato Escolar do Agrupamento de Escolas Rio Arade. Este ano os alunos das escolas EB2,3 Rio Arade e EB2,3 Prof. João Cónim terão o Corta-Mato no mesmo dia. Ambas as escolas recebem os alunos do 4º ano das EB1 mais próximas que partilham com os mais velhos, neste dia, a alegria desta festa desportiva.  

Não deixes de participar e inscreve-te junto ao teu professor de Educação Física.

Treino de Canoagem

Os treinos do Desporto Escolar já começaram. E tu, já decidiste que modalidade vais praticar este ano? Espreita o cartaz dos horários e escolhe uma à tua medida.
Hoje fomos espreitar o treino do grupo da Canoagem. Ficam aqui algumas fotografias.